Fitness & Gesundheit

  
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 18.05.2026
09:00 - 10:00
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, Schwangere und überhaupt an alle Yoga-Neugierigen.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Läuft bereits
Do. 21.05.2026
08:30 - 09:30
Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 21.05.2026
19:00 - 20:00
Eine starke Rückenmuskulatur ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Fr. 29.05.2026
17:00 - 20:00
In diesem Workshop liegt der klare Fokus auf dem Umgang mit Krisen und schwierigen Lebenssituationen.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 08.06.2026
09:00 - 10:00
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, Schwangere und überhaupt an alle Yoga-Neugierigen.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Di. 09.06.2026
09:30 - 10:30
Mithilfe von Qigong Yangsheng können Stress reduziert sowie Entspannung und seelische Ausgeglichenheit gefördert werden.
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 09.06.2026
17:30 - 18:30
Die Übungen dienen dazu, Körper und Geist zu harmonisieren, die Gesundheit zu stärken und innere Stärke zu finden
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 09.06.2026
18:45 - 19:45
Die Übungen richten sich auf Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Vorstellungskraft und den Atem.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 11.06.2026
08:30 - 09:30
Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 11.06.2026
19:00 - 20:00
Eine starke Rückenmuskulatur ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Fr. 12.06.2026
17:00 - 20:00
Dieser Workshop setzt den Schwerpunkt auf Selbstfürsorge und das bewusste Auftanken der eigenen Kräfte.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 15.06.2026
09:00 - 10:00
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, Schwangere und überhaupt an alle Yoga-Neugierigen.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Di. 16.06.2026
09:30 - 10:30
Mithilfe von Qigong Yangsheng können Stress reduziert sowie Entspannung und seelische Ausgeglichenheit gefördert werden.
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 16.06.2026
17:30 - 18:30
Die Übungen dienen dazu, Körper und Geist zu harmonisieren, die Gesundheit zu stärken und innere Stärke zu finden
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 16.06.2026
18:45 - 19:45
Die Übungen richten sich auf Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Vorstellungskraft und den Atem.
Anmeldung möglich
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Reinschnuppern & dranbleiben