Fitness & Gesundheit

  
Präsenz
Läuft bereits
Do. 18.06.2026
08:30 - 09:30

Fit bleiben – ein Leben lang!
Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 18.06.2026
19:00 - 20:00

Rück dich Fit in Laiz- Rückengymnastik
Eine starke Rückenmuskulatur ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Fr. 19.06.2026
18:30 - 19:45

Abend Meditation für Fortgeschrittene
Tauche ein in die Welt der Meditation, ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters
Präsenz
Sa. 20.06.2026
16:00 - 18:00

Kochevent - Sommerschätze
Kochen auf dem Acker
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 22.06.2026
09:00 - 10:00

Hatha-Yoga mit Energiearbeit und Beckenbodeneinsatz am Montagvormittag
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, Schwangere und überhaupt an alle Yoga-Neugierigen.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Di. 23.06.2026
09:30 - 10:30

Qigong Yangsheng am Vormittag (auch für AnfängerInnen)
Mithilfe von Qigong Yangsheng können Stress reduziert sowie Entspannung und seelische Ausgeglichenheit gefördert werden.
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 23.06.2026
17:30 - 18:30

Qigong Yangsheng am Abend für AnfängerInnen
Die Übungen dienen dazu, Körper und Geist zu harmonisieren, die Gesundheit zu stärken und innere Stärke zu finden
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 23.06.2026
18:45 - 19:45

Qigong Yangsheng am Abend für Fortgeschrittene
Die Übungen richten sich auf Körperhaltung, Bewegung, Konzentration, Vorstellungskraft und den Atem.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 25.06.2026
08:30 - 09:30

Fit bleiben – ein Leben lang!
Regelmäßige Bewegung ist unerlässlich, um die Leistungsfähigkeit des Körpers und damit auch seine Mobilität und Selbstständigkeit zu erhalten.
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Do. 25.06.2026
19:00 - 20:00

Rück dich Fit in Laiz- Rückengymnastik
Eine starke Rückenmuskulatur ist die Voraussetzung für einen gesunden Rücken.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Fr. 26.06.2026
18:30 - 19:45

Abend Meditation für Fortgeschrittene
Tauche ein in die Welt der Meditation, ideal für Anfänger und Wiedereinsteiger jeden Alters
Präsenz
Sa. 27.06.2026
09:00 - 14:00

Kreativer Samstag für Frauen – Zeit für dich
Ein Vormittag voller Achtsamkeit, Kreativität und echter Me-Time
Anmeldung möglich
Präsenz
Läuft bereits
Mo. 29.06.2026
09:00 - 10:00

Hatha-Yoga mit Energiearbeit und Beckenbodeneinsatz am Montagvormittag
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger, Wiedereinsteiger, Schwangere und überhaupt an alle Yoga-Neugierigen.
Nur noch wenige Plätze frei
Präsenz
Di. 30.06.2026
09:30 - 10:30

Qigong Yangsheng am Vormittag (auch für AnfängerInnen)
Mithilfe von Qigong Yangsheng können Stress reduziert sowie Entspannung und seelische Ausgeglichenheit gefördert werden.
Anmeldung möglich
Präsenz
Di. 30.06.2026
17:30 - 18:30

Qigong Yangsheng am Abend für AnfängerInnen
Die Übungen dienen dazu, Körper und Geist zu harmonisieren, die Gesundheit zu stärken und innere Stärke zu finden
Anmeldung möglich
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Reinschnuppern & dranbleiben